健身必做的九个经典的重训动作
每个有在健身的男生,都会有自己的一套健身方法、惯用器材、偏爱的健身菜单等等。有些人喜欢每天都把每种动作做过一轮,有些人则严格按表操课,还有一些人则是跟随任何时下当红的健身潮流。不过...
健身新手入门指南Tips
性感的身材和健康的体魄总是让人向往,但新手常有基础知识方面的困扰。以下18条健身指南可以给你初步指导,让你慢慢行动起来。 当你开始一项锻炼计划时,需要对以下因素进行考虑:年龄、体质状...
六块腹肌体育生直男帅哥教你瘦腹运动
现在的偶像不简单,除了要十八般武艺之外,身材更是众所瞩目的焦点。娱乐圈自然影响大重的审美观,有着厉害身材的帅哥,走到哪里都是发光体!身体上最难练成的腹肌,如果脱下衣服明显六块甚至九...
大猛1必看:他被誉为最性感的翘臀0,你可以吗?
不记得从什么时候开始,Gay从喜欢精瘦的少男转变到开始喜欢肌肉男。后来肌肉男不仅要有大胸翘臀,还得有小胡子了。或许就是中国越来越国际化的原因,大家的审美也在不断地变化。国内的Gay都开始...
重庆小哥哥,短裤白袜的少年感真的招架不住!
今天带来的小哥哥 颜值逆天 少年感满满! 来自重庆 毕业于四川外国语大学 喜欢体育生帅哥、白袜正装帅哥、肌肉大D帅哥的可以关注我
体育生穿超紧身田径短裤,盯裆猫直呼好大!
天气越来越凉了,可是大家心中的那团想看帅哥的心火却从来没有降温。小编也是一样,每天辛苦地给你们搜寻着各种抓拍帅哥,今天终于又有了新发现。这是一名田径运动男生奔跑时被抓拍下来的画面,...